Il miglior tonno in scatola d’Italia si trova all’interno di questa lattina | Ha scalato la graduatoria e lo trovi in corsia al supermercato: simbolo speciale sull’etichetta

La scelta del tonno in scatola al supermercato non si fa a cuor leggero, è importante sceglierlo di qualità.

Il tonno in scatola è uno di quegli alimenti che non manca quasi mai nelle case italiane. Pratico, economico e versatile, è la soluzione perfetta per un pasto veloce ma gustoso. Dalla classica pasta con il tonno a insalate ricche e sfiziose, sono infinite le preparazioni in cui può essere utilizzato. In più, non richiede cottura, è pronto all’uso e si conserva a lungo, rendendolo ideale per chi ha poco tempo da dedicare ai fornelli.

Non solo comodo: il tonno in scatola è anche molto apprezzato da chi fa sport. Secondo una recente indagine realizzata da AstraRicerche per Ancit, il 60% degli italiani che praticano attività fisica consuma tonno in scatola almeno una volta a settimana. La percentuale cresce tra coloro che fanno sport con maggiore intensità, arrivando al 66% tra chi si dedica a tre o più discipline. Le ragioni sono chiare: è una fonte proteica di qualità, si consuma con facilità e si integra bene in un regime alimentare sano ed equilibrato.

Il successo del tonno in scatola risiede nella sua grande versatilità. Molti lo scelgono per la sua praticità, ma anche perché è un alimento che non richiede preparazione, è gustoso e adatto a molte ricette. Inoltre, la lunga conservazione, unita alla possibilità di trovare confezioni monoporzione, lo rende ideale anche per chi vive da solo o ha bisogno di organizzare i pasti con efficienza. Il fatto che la confezione sia riciclabile lo rende anche una scelta più sostenibile rispetto ad altri alimenti confezionati.

Altroconsumo ha recentemente pubblicato una classifica dei migliori tonni in scatola presenti nei supermercati italiani, analizzando 30 prodotti tra quelli in lattina e in vetro, conservati in olio d’oliva o extravergine. I test sono stati condotti in laboratorio per valutare la qualità del pesce, la presenza di contaminanti e il rispetto delle informazioni dichiarate in etichetta. Il risultato è una guida utile per orientarsi tra scaffali sempre più affollati.

Tonno in scatola o in vetro?

La scelta tra il tonno in lattina e quello in vetro dipende da vari fattori, tra cui il prezzo e le preferenze personali. Secondo gli esperti di Altroconsumo, la qualità del tonno in scatola non è inferiore rispetto a quella del tonno in vetro, nonostante quest’ultimo abbia spesso un costo maggiore. Inoltre, il tonno in lattina è più diffuso in formati monoporzione da 50 grammi, perfetti per chi cerca praticità e contenimento delle porzioni.

Tra i marchi più apprezzati nella classifica di Altroconsumo troviamo Rio Mare pescato a canna, che si è distinto con un punteggio di 74 su 100. A seguire, ottime valutazioni anche per Angelo Parodi, As Do Mar e Callipo, tutti noti per la qualità del pesce e l’attenzione alla lavorazione. Anche alcune linee dei supermercati, come Carrefour Classic, ottengono buoni punteggi, dimostrando che si può avere qualità anche a un prezzo accessibile.

Il tonno in vetro: un’alternativa valida

Per chi preferisce il tonno in vetro, Coop Fiofiore con i suoi filetti di tonno Yellowfin si è rivelato il migliore del test. Anche Callipo si conferma una garanzia anche in questo formato, mentre Ondina (marchio Eurospin) viene premiato come miglior acquisto per il suo rapporto qualità-prezzo. Sebbene più costoso, il tonno in vetro offre porzioni più grandi e spesso un aspetto più invitante, ideale per chi ama curare anche la presentazione dei piatti.

Il tonno in scatola, spesso considerato solo un ripiego, si conferma invece un prodotto di qualità, capace di soddisfare sia il gusto che le esigenze nutrizionali. Scegliendo le marche migliori e imparando a leggerne le etichette, può diventare un prezioso alleato in cucina, anche per chi segue uno stile di vita attivo e consapevole. E con le giuste accortezze, può essere un alimento non solo comodo, ma anche sano e sostenibile.