Il 73% degli adulti italiani adotta stili di vita pericolosi
Una recente indagine rivela che il 73% degli adulti italiani segue almeno uno stile di vita scorretto e potenzialmente dannoso...
alimentazione
La dieta “pianeterranea”, sostenibile e su misura per chiunque
È la dieta globale del futuro, l`alimentazione salva-salute che chiunque, in tutto il mondo, potrà fare sua e seguire con...
Intestino debole dopo stress Covid e feste: 5 mosse per tornare in forma
Non tutti sanno che l'intestino è uno dei principali responsabili del nostro sistema immunitario. Circa l'80% delle cellule immunitarie del...
Endometriosi e alimentazione, privilegiare cibi antifiammatori
L'endometriosi è una malattia femminile e invalidante che colpisce soprattutto le donne in età fertile. Si presenta con dolori pelvici...
Continuano ad aumentare i disturbi alimentari, età scende a 11 anni
I disturbi alimentari sono in allarmante aumento e l'eta' di esordio piu' frequente per anoressia e bulimia e' tra i...
Chili di troppo aumentano rischio cancro seno
Aumentato tra le donne con meno di 50 anni negli ultimi anni, il cancro al seno non smette di essere...
Covid-19, disturbi alimentazione in aumento
"Con la pandemia da coronavirus sono aumentati i disturbi dell`alimentazione. Soprattutto fra i ragazzi il cibo è diventato una scappatoia...
L’alimentazione è vittima delle mode, falsi miti sulla colazione
L'alimentazione vittima delle mode. E dei falsi miti. Da ultima a essere finita nel mirino delle cosiddette fake news è...
Da colazione a cena, la giornata alimentare secondo gli esperti
Cinque pasti al giorno sotto il segno dell`equilibrio e della varietà. A colazione, pranzo, cena e spuntini, nel piatto dei...
Barbecue e cene in terrazzo: come tenere sotto controllo linea in estate
Picnic, barbecue, cene in terrazzo. In estate la linea può essere messa alla prova, ma alcuni piccoli 'trucchi' possono aiutare...
Donne e cibo, over 35 più attente. Millennials buone forchette
Le donne e il cibo, un rapporto cambiato nel corso delle generazioni, che a partire dagli anni 70 ha visto...
Consigli @astroSamantha per sana alimentazione
"Equilibrio tra i macronutrienti, sulla pagina web 'Avamposto 42' con il bonus food l'avevamo interpretato con il piatto unico, un...
Caffè a dosi moderate alleato dello sport
Sul ruolo del caffè sulle prestazioni sportive e sulla resistenza arrivano nuovi dati dall`Institute for Scientific Information on Coffee -...
Alimentazione, troppo zucchero manda cervello in tilt
Il 'cervello ha bisogno di zucchero', recitava un celebre spot anni '80. Ma se è troppo, le nostre cellule cerebrali vanno in tilt. Ricercatori della...
Coronavirus e dieta: “Meglio cibi colorati e a piccole dosi”
Il periodo di inattività forzata e le misure restrittive che costringono a stare a casa per bloccare il contagio da...
Alimentazione dei figli, le mamme promuovono i surgelati
Pratici e pronti all'uso, i surgelati sono un alleato in cucina che consente di avere a disposizione tutto l'anno alimenti...
Da cibo di qualità a sonno dimagrante, 12 concetti per una vita più sana
Mentre il numero di obesi cresce in tutto il mondo, Italia compresa, chi vuole condurre uno stile di vita sano...
Anziani, rischio malnutrizione e disturbi alimentari
Le persone anziane sempre più spesso vivono con difficoltà il loro rapporto con l`alimentazione. Dalla scelta dei cibi poco salutari...
Alimentazione, 50 milioni di animali allevati in gabbia in Italia
Nell'Unione europea sarebbero almeno 300 milioni gli animali allevati in gabbia ogni anno, dei quali circa 50 milioni in Italia,...