Adele magrissima su Instagram festeggia il 32esimo compleanno

Adele magrissima su Instagram festeggia il 32esimo compleanno
Adele
7 maggio 2020

Trentadue anni festeggiati con un fisico magrissimo ed un look che la fa somigliare a Kate Perry. Ecco la nuova Adele che avrebbe perso in questi mesi addirittura 45 chili e si mostra su Instagram con un abito corto nero e un fisico asciuttissimo. “Grazie per l`amore che mi avete dimostrato per il mio compleanno – ha scritto la cantante nel primo post ufficiale in cui si mostra dimagritissima – Spero che siate tutti al sicuro e in salute in questi tempi pazzi. Voglio ringraziare tutti coloro che ci stanno tenendo al sicuro mentre rischiano la vita! Siete dei veri angeli”. I complimenti abbondano: “Bellissima”, “Sbalorditiva” le scrivono i fan.

Adele segue da tempo una dieta che prevede circa 1000 calorie al giorno nel suo caso, oltre ad un lavoro fitness di pilates ed eserciti. Il regime alimentare, noto come dieta Sirt è stato ideato dai nutrizionisti Aidan Goggins e Glen Matten e si basa sulla stimolazione delle sirtuine, un gruppo di geni capaci di stimolare il metabolismo e bruciare i grassi, provocando la perdita di peso (i geni della magrezza). La dieta si associa anche ad alimenti come cioccolato, vino rosso, olio extravergine di oliva, noci, mirtilli, fragole, grano saraceno e peperoncino.

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